「いつかやればいい」
「今度にしよう」
そういって後回しにしていませんか？私もそうでした。
「結婚式までに痩せよう」
そう思っていましたが、コロナの影響で難しくなり、「今結婚式ができそうにないなら、ダイエットは後でいっか」となり、気付けば体重は減るどころか この3ヶ月でまた増えてしまいました…。
人間、目標をしっかり見据えないと動けません。
結局、夢や理想を叶えられるのは動いた人だけです。考えていては何も進みません。
「結婚式が当面できないから」は所詮、ダイエットをやらないための言い訳だったのです。
本当に痩せて綺麗になりたいのなら、「今すぐ」ダイエットを始めるべきだと気付きました。
だから私は、「来年4月までに10kg痩せる！」と決めました。
ダイエットもそうですが、副業やビジネスも、どうしても「難しそう」と捉えてしまいがちですよね。
でも、ダイエットもビジネスも、蓋を開けて一つひとつの行動をよく見てみると、そんなに難しいものではないんです。
ダイエットだったら
・バランスよく食べる
・夜遅くに食べない
・毎日10分でいいから筋トレする
・お菓子はなるべく控える
ビジネスだったら
・メールをチェックする
・SNSで毎日1投稿する
・●●システムに登録する
・△△申請をする
・1日5ページ資料を作る などなど。
そんな小さな積み重ねをしていくだけなんです。
そんなに極限まで難しい作業って、実はないんですね。
問題はそれらを、「やるかやらないか」だけです。
未来はあなたの選択と決断によって成り立っています。
さあ、あなたは今、「やる」「やらない」どちらの未来を選択しますか。
過去のあなたと同じ行動をしていては、今と同じ、後悔する未来になりますよ。
